Tomarse el tiempo para hacer pausas activas no solo mejoría nuestra Vigor física y mental, sino que incluso estimula nuestra creatividad y capacidad de innovación.Una empresa que incorpora pausas activas demuestra que se preocupa por el bienestar de su equipo. En el trabajo remoto, donde la distancia puede afectar la cultura organizacional, esta

Estas pausas se diseñan específicamente para contrarrestar los bienes negativos de la rutina laboral prolongada. Aquí una clasificación detallada de los tipos de pausas activas: Pausas activas dinámica para la flexibilidadPor suerte, has llegado al apartado de la nota en el que descubrirás todo lo que necesitas entender para revolucionar tu r